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夜のウォーキング  

あまりの運動不足に寒いと言ってられず夕食後近所の蓮花寺公園を歩いています。

夏前にも歩いていましたが、忙しさとあまりの暑さに次第に足が遠のき・・・。

業者さんも忙しい中に朝5時からランニングをして体を動かしていると聞き

私もやらねばと復活。

毎年冬には週3回ほど自転車通勤(片道20キロ)していましたので今年は歩きます。

P1020374.jpg

公園の中は一部このような電飾がされていました。

もったいないと思う方もいると思いますが素直にキレイ。

1色というのもランプのイメージでGOOD 。

出来るときでいいという気持ちで続け、運動不足をなくします。

この頃ズボンのウエストがきつく戸惑っている49歳です。
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